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Shiatsu

El shiatsu, punto por puntoimg408

Basado en la antigua medicina china, el shiatsu consiste en presionar con los pulgares los meridianos de acupuntura para equilibrar los canales energéticos.Al tiempo que consigue aliviar las tensiones musculares, puede sacar a la luz problemas internos. Se trata de una terapia con beneficios a nivel global. No tiene contraindicaciones y se practica con la ropa puesta.

El verdadero Shiatsu, no tiene absolutamente nada que ver con un masaje, es una terapia, una medicina que engloba el cuerpo y la mente. Los resultados son enormemente satisfactorios cuando la experiencia se basa en una buena práctica seguida de una filosofía correcta.

¿Qué es?

Para la medicina oriental el cuerpo es un mapa de meridianos de energía formado por 660 puntos interrelacionados entre sí. Los antiguos maestros se encargaron de medir la energía de cada punto del cuerpo para alcanzar el equilibrio perfecto (el tao) entre el yin y el yang, las dos fuerzas opuestas que rigen el Universo y también el cuerpo humano. Todo lo que se desvíe de ese equilibrio tiende a generar alteraciones y enfermedades. La acupuntura con agujas y el shiatsu mediante presión dactilar, ayudan a equilibran las energías descontroladas por exceso o por defecto, colocándolas en un nivel óptimo. Shiatsu, significa: “presión con los dedos” shi: dedo, atsu: presión. Es una terapia oriental conocida también como acupresión o digitopuntura. El tratamiento consiste en la presión firme de los dedos sobre la piel en puntos muy localizados del cuerpo y con una dirección, ritmo y energía determinaros con precisión. Su fundamento teórico reside en la existencia de la energía vital, llamada Ki ó chi, que recorre el cuerpo a través de los meridianos de la medicina tradicional china. Existen catorce meridianos principales, cada uno de los cuales influye sobre un órgano y su correspondiente función.

Cuando hay algún problema, la energía está sobreactivada o bloqueada en alguno de los puntos, entonces el Shiatsu actúa en consecuencia para restablecer el equilibrio energético del cuerpo, haciendo que se pongan en marcha sus propios mecanismos de defensa y recuperación (sistema inmune). El Shiatsu reequilibra al paciente física, psíquica y energéticamente. Con el tiempo se consigue una mayor capacidad de relajarse en forma profunda, bienestar físico y un mayor poder de concentración. Sus aplicaciones resultan muy variadas desde mejorar la circulación y controlar la celulitis o evitar migrañas y trastornos nerviosos. Las sesiones duran aproximadamente una hora y sus efectos se empiezan a observar a las 24 horas de practicado el tratamiento.img412

Resultados en equilibrio

El objetivo final permanece fiel a muchas otras disciplinas orientales cuya meta es regular el nivel energético -homeostasis-y alcanzar así el Tao de la salud y la longevidad, a través del mágico equilibrio entre el yin y el yang. Una finalidad común y una experiencia sanadora que apuesta por la armonía global a través de un perfecto equilibrio entre el cuerpo y la mente. Pero devotos o no, hasta las últimas investigaciones reconocen que el Shiatsu es una de las disciplinas más positivas para mantenerse en forma y saludable

Cómo actúa la terapia Shiatsu?img409

El Shiatsu no actúa como la medicina alopática, porque no se encarga de combatir los síntomas. Trata directamente el origen de la enfermedad y despierta los poderes curativos del cuerpo. Después de los primeros tratamientos algunos pacientes sienten cansancio, notan que el dolor ha aumentado. Esta es la primera reacción frente al estímulo energético que se ha producido y la respuesta natural de inicio del proceso curativo.

La frecuencia mínima de tratamiento es una sesión semanal de una hora de duración para ayudar a prevenir molestias. Si se desea mitigar enfermedades crónicas habrá que empezar por dos o tres sesiones semanales como principio del tratamiento. Una hora de relajación total equivale a cinco horas de sueño. Después se registrarán energías renovadas.

Protocolo de la sesión

Las sesiones se realizan en el suelo, sobre un futón (colchón japonés, relleno de algodón), una colchoneta fina o una manta. El paciente está acostado o sentado, vestido con ropa de algodón que no ajuste. El terapeuta utiliza todo su cuerpo, realizando movimientos fluidos y armoniosos, y precisa más de flexibilidad que de fuerza física. Con la práctica el terapeuta va desarrollando una sensibilidad cada vez mayor que le permite percibir exactamente cuáles son las necesidades del paciente.

Recomendado: En procesos dolorosos crónicos dejando al margen los analgésicos y anti-inflamatorios clásicos. El shiatsu funciona con rapidez para calmar la ansiedad, dejar de fumar, perder kilos, en dolores musculares, estrés, insomnio o depresión. También tiene aplicación estética concreta.

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El shiatsu significa “presión con los dedos”, susu bases provienen de la medicina tradicional china ( la enfermedad se produce por el bloqueo de energía o “Ki” en los “meridianos” ( canales invisibles que circulan por debajpo de la piel y entre los músculos, conectando órganos vitales que contienen ese ki).

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Zen shiatsu:

  1. poner mano en hara
  2. 2- rodilla al pecho
  3. Rotación de cadera
  4. Colocar de lado quitando puntos d eapoyo
  5. Rotar hombro en sentido agujas reloj
  6. Estirar trapecioimg410

La PRÁCTICA de la acupuntura requiere mucha experiencia y una gran habilidad manual, por lo que no hayque ponerse en manos del primero que llega, sino de operadores que hayan tenido oportunidad de perfeccionar sus aptitudes en centros especializados. Para reducir el dolor, debe introducirse la aguja con decisión y rapidez, eventualmente con ayuda de la presión de los dedos, de forma que, concentrándose en ésta el paciente aleje su atención de la aguja que se le va a clavar. Cuando se usan agujas largas, después de la introducción rápida, se puede profundizar más en los tejidos presionando con los dedos de la mano libre sobre el extremo de la aguja, a la que al mismo tiempo se imprimirá un movimiento de rotación. Otra técnica de aplicación de la aguja consiste en levantar un pliegue cutáneo en correspondencia con el punto elegido y a continuación clavar la aguja. Este método se halla indicado sobre todo cuando el tejido muscular subyacente es más bien fino. Cuando la piel es fláccida, es preferible estirarla con dos dedos y luego clavar la aguja en la dirección y a la profundidad requeridas por el tratamiento que se pretende llevar a cabo.img404

Principios generales de la acupuntura

* Resfriado consecuencia del “viento-frío”

El acupuntor introduce ligeramente las agujas con método dispersante en los puntos de los meridianos Tai Yin de la mano, Yang Ming de la mano, Tan Yang del pie.

Para los pacientes con pocas fuerzas vitales, se aconseja el método transfixiante a la vez que la dispersante. La moxibustión está también aconsejada.

* Resfriado consecuencia del “viento-calor”

El acupuntor introduce ligeramente las agujas con método dispersante en los puntos de los meridianos Tai Yin, Yang Ming y Shao Yang. Una de las grandes cualidades de la medicina tradicional china es ser una medicina global que trata la mente y el cuerpo sin separarlos. En el concepto de la Medicina Tradicional China, los cinco órganos: el hígado, el corazón, el bazo (bazo-páncreas), el pulmón y el riñón son llenos y Yin. Tonificando cualquier órgano o bien dispersando la energía, conseguiremos un efecto terapéutico tanto en el plano físico como en el psíquico.

Cuando la energía vital está equilibrada, uno se encuentra bien y de hecho se ve capaz de enfrentarse a la vida y a sus problemas. Expresar sus sentimientos es bueno, pero una manifestación exagerada de ellos es malsana y causa un desequilibrio de la función del órgano implicado. También constataremos que el debilitamiento de un órgano produce un cambio psíquico: descontento, preocupación, obsesión, pena o miedo. En el plano psíquico, cada órgano tiene relación con un sentimiento. 

P.: Meridiano del pulmón Taiyin de

la mano;

I.G.: Meridiano del intestino grueso

Yangming de la mano;

E.: Meridiano del estómago yangming

del pie;

B.: Meridiano del bazo Taiyin del

pie;

C: Meridiano del corazón shaoyin

de la mano;img405

I.D.: Meridiano del intestino delgado

Taiyang de la mano;

V.: Meridiano de la vejiga Taiyang

del pie;

R.: Meridiano del riñon shaoyin del

pie;

PC.: Meridiano del pericardio jueyin

de la mano;

S.J.: Meridiano sanjiao Shaoyang de

la mano;

V.B.: Meridiano de la vesícula biliar

Shaoyang del pie;

H.: meridiano del hígado jueyin del

pie;

Ren: Meridiano Ren;

du: Meridiano du.

(P. 1): significa el primer punto del pulmón,

o del meridiano del pulmón

Taiyin de la mano, que es zhongfu(P. 1).

(PC. 5): se refiere al punto número cinco

del meridiano del pericardio jueyin

de la mano, que se llama

jianshi(PC. 5).

Ren 8: indica el punto número ocho del

meridiano Ren, que es shenque(Ren 8), etc.

La propia acupuntura, maneja la energía canalizando las corrientes eléctricas naturales del organismo.La persona debe buscar vibrar nuevamente en esa frecuencia, a través de un trabajo consciente. No sabemos amar. Lo único que activa las forma geométricas espontáneamente es el Amor Incondicional. El concepto de aura es un concepto bidimensional. Es lo que registra una Kirllian o un programa de Aura-soma en la PC. img407Somos vibración que la máquina registra y decodifica en colores pero también somos sonido. El Universo es música. Todos somos sonido y luz, conciencia en movimiento continuo.Existe una íntima vinculación entre el color, el sonido y las otras expresiones de la vida. El sonido ocupa un peldaño inferior en la escala, justo por encima de la forma y la sustancia de la materia. Por lo tanto, el sonido es intermediario entre el nivel superior de ideas abstractas en la mente y la forma concreta, el sonido es capaz de dar forma al éter, mediante estas formas, el poder correspondiente de la mente puede hacer una impresión en la materia física. La varita mágica es la energía de la mente y la energía del sonido, tal como lo demostró Einstein y lo acepta ahora la ciencia moderna, energía y materia son intercambiables. La magia esta sujeta a la Primera Ley de la Física y la Metafísica: la ley de polaridad, esto significa que, cuando se utilizan estos tres pasos y lo que ha sido imaginado por la mente y dispuesto por la palabra hablada es negativo por algún motivo (lo sepas o no) en frases tales como “lo que se teme sobreviene”. El miedo es una emoción tan poderosa que llega a proyectar un olor muy desagradable, los animales huelen el miedo en el ser humano y en cualquier otro animal, de manera instantánea. Y aunque no lo sepas el miedo es una fe muy poderosa, capaz de cambiar literalmente las leyes de la física. El miedo es fe negativa. La Fe poderosa manifiesta sus imágenes con tanta prontitud y seguridad cuando se la proyecta por fuerzas positivas como cuando se lo hace por fuerzas negativas. El img406cuerpo físico tiene formas geométricas inactivas en forma holográfica. Están siempre, nacen con nosotros. Están ahí, lo sepamos o no. Se mueven con escasa vibración generando color y sonido que nos caracteriza e individualiza. Ese color y sonido nos permite abrir nuestra conciencia a determinada realidad en la cual estamos virtualmente atrapados por vibración. La totalidad de tu capacidad cerebral es inmensa; sin embargo tú, en tu pensamiento limitado, usas sólo un tercio de ella. ¿Para qué crees que es el resto?

Reflexología

Tratamiento: Un tratamiento inicial es de 10 sesiones. Se recomienda comenzar con 4 sesiones básicas con una frecuencia de 2 o 3 veces por semana. Para tratamientos de mantenimiento de la salud y prevención de desequilibrios, la frecuencia puede ser 1 vez por semana o cada 15 días, 1 vez al mes, etc. En los casos de enfermedades crónicas es posible que se necesiten más que las 10 sesiones iniciales.

Reflejoterapia podal

Fue organizada como terapia específica por el Dr. Fitzgerald a comienzos del siglo pasado, con la colaboración práctica y vivencial de la Sra. Eunice Ingham. El Dr. se inspiró en la observación de las prácticas del “Tui-Ná”, masaje terapéutico de la Medicina Tradicional China, que trabaja especialmente los pies y las manos, ya que son las zonas donde comienzan y terminan los meridianos de la Acupuntura China.

En el cuerpo se reconocen varias zonas en las cuales nos es posible detectar el reflejo de un órgano o una función. El sistema nervioso es el que permite la aparición de múltiples reacciones reflejas en nuestro cuerpo. Existe una reacción global del organismo ante determinados estímulos externos o internos a través del sistema nervioso central. Las relaciones entre la superficie y el interior del organismo se producen en ambas direcciones, es decir, tanto a través de “reflejos víscero-cutáneos como cutí viscerales”.

El pie presenta zonas reflejas que reciben inervación de todos los órganos del cuerpo. Se trata de una “microproyección del todo”, o también “microsistema”. Cuando el órgano está afectado, estas zonas se tornan dolorosas a la presión. En dicha neuralgia no se reconoce una patología concreta, sino una disfunción orgánica que puede ser leve y transitoria o crónica y grave. Estas zonas permiten realizar tanto el diagnóstico como el tratamiento de diversas afecciones.

En el contexto de las zonas reflejas de los pies, la palabra “reflejo” se utiliza en dos sentidos:

Como la expresión del organismo entero (cabeza, cuello y tronco) en una pequeña pantalla (los pies).

En particular, en secciones características de los pies que tienen una relación energética directa con los órganos internos.

La manipulación terapéutica de las zonas reflejas del pie activa los sistemas de autorregulación propios del organismo, estimulando su capacidad natural de autocuración. El masaje en el pie tiene cualidades reflejas, de drenaje, activación circulatoria y tonificación del organismo en general.

Las corrientes o canales energéticos que recorren nuestro organismo, llamados “meridianos”, cambian su dirección o polaridad en las manos y en los pies. Esto permite que desde el pie también pueda regularse el flujo de la energía, ayudando al reequilibrio energético. Los pies son una de las partes más sensibles del organismo. Esto se explica porque en la corteza cerebral, la extensión del área sensitiva que corresponde a los pies es mucho más amplia, comparando con otras áreas que tienen una superficie corporal mayor y poseen un área cerebral menor. Esto es porque en los pies, manos y boca tenemos más receptores sensoriales que en otras zonas del cuerpo.

Si las personas se tratan simultáneamente con automasaje, los tratamientos son más efectivos.

Tiene su base en el conocimiento de la localización de una serie de zonas que se manipulan para,  mediante una reacción refleja, restaurar las corrientes energéticas linfáticas y sanguíneas y liberar mediante el masaje una serie de impulsos eléctricos que activan y vitalizan el tono de los órganos sobre los que tienen influencia.
Cuando nos referimos a los masajes de la zona del pie es importante diferenciar en este tipo de acciones bien definidas: primero, la rehabilitación de la zona del pie y el tobillo de dolencias de la zona propiamente dicha y, segundo, la reflexología podal, o la aplicación de masaje en determinadas partes del pie con el fin de aprovechar sus efectos reflejos sobre los distintos órganos o partes del cuerpo.

Las posibilidades que nos brinda la reflexología son de gran importancia, ya que no sólo nos permite localizar trastornos orgánicos, sino que mediante la activación de las zonas reflejas de los pies es posible eliminar la enfermedad.

“ LOS TRES ACUERDOS”

COORDIAN BIEN LAS MANOS Y LOS PIES, CODOS RODILLAS, HOMBROS Y CADERAS.

CONCENTRACIÓN INTERNA DE LA MENTE Y APRENDER A TRANSFORMAR LA CONCENTRACIÓN EXTERNA EN CONCENTRACIÓN INTERNAUTILIZAMOS LOS PIES CORRECTAMENTE, SU ENFERMEDAD ES UNA FALTA DE APRENDIZAJE. NUESTROS PIES CON LAS RAÍCES MÓVILES DE NUESTRO ÁRBOL CORPORAL Y RECIBEN SAVIA SECRETA, MATERIAL, EN SU POLARIDAD, REFLEJO TRANSMUTADO DE LA SAVIA SOLAR. LA TIERRA NOS HABLA. CADA CÉLULA DE NUESTRO CUERPO, AUNQUE SE ENCUENTRE EN LA PLANTA DE NUESTROS PIES

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